碎碎念的青海湖，2023年疫情后的第一个暑假，带儿子一起避暑啦。

行程安排：

8月1日 西安~西宁高铁 《长安三万里》 8月2日 青海湖、茶卡盐湖 8月3日 祁连山、卓尔山 8月4日 张掖七彩丹霞 8月5日 张掖~西宁--西海镇 8月6日 西海镇 赛马 原子城参观 8月7日 西宁 莫家街散步 8月8日 青海博物馆 返程西安

青海湖，半年前就碎碎念的事情，在7月30号，大儿子辅导班结束后，就迅速成行了，买票、订酒店，说走就走的一次旅行。 其实，火车上很方便，4个小时就到了西宁，也没有太明显的高反，只不过青海这里没有空调、夏天人出汗少 (少吃西瓜、葡萄这种寒性食物对身体比较好)。

青海，牛羊肉比较普遍，当然价格也不低。 每天的饮食物价，不比西安低（对比 西宁市、西海镇) 青海，大约就7、8月旅游旺季，所以住宿价格300元+。 青海，遇上下雨，温度在10~15度，需要穿厚衣服。 带把伞旅游，很有必要。

青海人口比较少，总600万左右，其中海东州+西宁，占了300万+。整个青海属于地广人稀的，去青海湖旅行，大都是围绕青海湖展开的，西宁到青海湖150km单程距离，非常远，遇上堵车，往往需要半天时间在路上。所以，一天需要居住在青海湖那里1~2个晚上为佳。 简而言之，青海旅行，即自驾游旅行方式为主。

美食Top3：

1. 炕锅羊肉

   羊肉既入味、又烂糊，非常美味，这里卖牛羊肉大餐属于按斤计费，一盆炕锅羊肉90元~120元(刚好1斤羊肉)，足足够3个人吃。

2. 烤羊肉串

   羊肉串，3元~5元/串，比西安便宜(西安羊肉串5元起)。 羊肉串很正宗，人吃20串，就明显有饱腹感了。

3. 青海牛肉面

   虽然排名第三，但是首推之，价格实惠，味道甩西安满大街的牛肉面一个数量级。 一碗牛肉面，9元左右，牛肉一盘10元。 下车第一餐就是酒店楼下的牛肉面，味道很好。 儿子念念不忘的，也是这碗牛肉面。

美景 Top3：

1. 青海湖

   青海湖一圈360km，没有必要，不建议去5A景区二郎剑，堵车，排队，不值得。
   最佳旅行青海湖，找个类似黑马河地方的民宿，湖边，住1~2个晚上，晚上星空、周边溜达溜达，深度体验青海湖，足以。

2. 卓尔山

   祁连县城，非常赞，像铺了一层草皮的七彩丹霞，美美的很。

3. 青海高原大草原

   脑海中，大草原都是：天苍苍野茫茫、风吹草低见牛羊。 结果青海的草原也就5cm~10cm, 因为海拔3000m，所以草长的很慢，而且很矮，更别提树木了。 高原大草原，主要是牦牛、羊群为主，漫山遍野，都是牛羊，非常壮观。

画蛇添足景点1: 张掖七彩丹霞，温度比青海湖高了10度，很热，景色一般，从祁连过来张掖200km+200km，相当于400km山路，来打个卡，舟车劳动的，非常不推荐。

画蛇添足景点2: 茶卡盐湖，距离黑马河小镇，80km山路，80km+80km 路程，专门在路上就需要2小时+2小时，所以不推荐。茶卡景区比二郎剑大很多，虽然是4A，我感觉冲击5A也是有可能的。 问题是，茶卡盐湖的照片，90%概率拍不出来美图版本的茶卡盐湖。 茶卡是个旅游小镇，伙食非常贵，如 88元/葱爆羊肉，西安价格2倍多，羊肉居然还没有西安的多。

旅途故事 Top3:

1. 13岁的儿子，独立去交易了。 儿子自己买了外套、帽子、纪念品：货比三家、讨价还价。

比如送给妈妈的牛角梳，第一天就要买，但是儿子认了3天，最后一天才买，还是讨价还价，最后降了20元。 交易，这个本领，对人来说是一辈子的事情。越早学会，越重要：不是说不花钱，而是理性消费、克制欲望、懂点交易心理学。 我记得，我第一次自我购物，是18岁冬天，在长春黑水路，买了一件外套，商家90元，降价到71元。其实50元，估计也可以的。 学会交易这个本领，长大了找工作谈工资、谈奖金升职，谈对象都是很重要的人生本领。

减少负能量，断舍离的人生，比较开心一些。

1. 藏区人民经济富裕、日常生活艰苦 以前觉得，青海比较穷，毕竟属于西部地区。但是这次旅途见闻，发现青海藏区老百姓，经济生活不错，牛羊成群，漫山遍野，还有冬虫夏草这种奢侈品。估计年入30万左右/家庭没问题，比陕西农民收入高好多倍。 藏区的人，比较虔诚，青海湖路上看到过一家磕头去西藏布达拉宫的藏民。听车上马师傅说，一般去趟布达拉宫需要3~4年，每年有半年时间磕头，到了秋天冷的时候，标记上位置，然后坐车回去，来年春天再从这个标记地方重新开始，往往是2个人磕头，1个人开着三轮车后勤。

青海，保持空气清新、环境秀美，这个本身是个大眼光--绿色有机蔬菜、绿色草膘牛羊肉很有市场 (据说，草原的8成牛羊肉都直接空运南方广州、浙江高端餐饮了) 比如祁连山的热水，以前有很多露天煤矿、石绵矿，最近7~8年回填了，禁止采矿，保护环境，这个是个大战略。

青海，三江源头，不做任何工业、矿业开发，本身就是聚宝盆的: 山清水秀、农副产品。 高原有机蔬菜、牛羊肉，都是高端市场的，价格不菲，供不应求的。(飞机场、高铁、公路：要支付、先修路，解决了物流的最后一公里，富裕人民是很容易的事情)

1. 《长安三万里》父子共影，很好看。 奋斗励志的高适，自我克制提升，唐代诗人中最高官职--节度使。 年少轻狂的学霸李白，家庭优越，中年后过的很潦倒。 8月1日，我和儿子都看了这部电影，很好看。 路上，也和儿子一起探讨了这电影的很多细节。 回到西安，鼓励妻子和小儿子去电影院看这部电影。

需要提升的Top3：

1. 充电宝

   户外旅行，即每天中午不回酒店的这种，需要带个充电宝比较方便。景区的充电宝华而不实的多，还贵，比如二郎剑里面充电宝15元一次 才充电20%。 拍照、看地图等等，是需要手机的。 在户外，充电宝还是很有用的，至少，让你很放心。

2. 2天连续住宿，说走就走的旅行，提升幸福指数 旅游景点，不要太多，一天1个就够了。 最好同一个酒店，能住2天，这样不用每天晚上都换酒店，也不用每天早上都收拾行李。 说走就走的旅行，还是很开心的事情。 尤其是晚上22点，疲惫的身子，到酒店前台开房，放下行李才饥肠辘辘的吃饭，晚上睡不好，挺难受的事情。

青海旅游，核心是青海湖。所以每天几百公里是必备的，这个也是晕车的人不舒服的一点。遇上堵车，更难受。 幸亏没有走大环线，要不然，真的每天6~7小时在车里。 就像"晚上23点下班，第二天早上7点上班"，这种感觉。 最佳青海湖模式是选择2~3个景区，自驾游，住在景区附近的酒店，这样早上起来，就可以看日出，晚上看日落，这样才是旅游的意义。不用赶场，不用赶时间，不用赶路。 自驾游，尽量避免4A\5A这种大景区，堵车、排队。 旅途路上，可能风景也不错。 开车出门，可能几公里，路边方便停车的地方，大家下车打卡、游玩，其实也是很好的旅游体验。

1. 青海湖骑行不容易 骑行，在20左右温度下，的确很舒服。 不过：没有骑行专用道，大卡车一个接一个情况下，骑行非常危险；汽车车速70~80km/h，你在前面骑行，背后的车鸣笛喇叭不停，让骑行本身很不舒服。而且海拔3000米骑行还是很费力的事情。 青海湖如有骑行专用道，那就很好了。至少让青海湖骑行可以增加几个数量级的舒适感的, 更适合散客骑行。 我在2023年4月那会，规划的是2023年暑假骑行一圈青海湖，现在看来，这个计划不太现实。 坚持青海湖骑行一周 360km，大约需要4天，最好是跟团 2000元左右含住宿，比较好一些，有保姆车，体力不支，可以休息休息。 即，要远行，需要一群人一起的。